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(责任编辑：焦点)
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强壮有力的身体是每个男人的愿望，可是由于作业原因或者其他原因，现在许多年轻人每天都是长时间的坐着，身体没有得到很好的练习，所以身体也是处于相对较弱的水平。其实咱们也能够通过日常的饮食来练习出一个很不错
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假如你一运动就汗水狂飙，并没有什么难为情。练习时出汗是一种天然的生理现象，它标明你的练习正在发作效果。有些人之所以讨厌出汗，是因为汗水会打湿内衣和练习服，不及时清洗或清洗方法不妥就会留下汗渍。其实，精
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春末夏初气温改变比较大，此刻若不及时摄生保健的话，身体但是简单生病的。所以说，男女老少都应该及时做好摄生的准备。那么你知道春末夏初该怎样摄生吗 ? 不明白也没关系，速速来看看这几个医摄生方法，有助你健
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饭后短短的半个小时，却“禁忌”多多。其实，假如饭后做了不正确的事，的确会影响身体健康。相反，利用好饭后半小时，做有利摄生的事，对健康可谓事半功倍。今天就和您一起研究一下饭后终究应该如何摄生!一、早餐之
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齿常叩先叩上下门牙48次，后叩两边大牙48次，叩的力气不宜太大，以轻轻作响为度。能防治牙病，进步智力。发常梳两手十指天然微屈成爪形，从头部前面向后方轻轻地梳发，重复做36次。能防治高血压、头晕头痛，
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年仅42岁，抗癌博主“雨虹”口腔癌去世，生前曾劝“以我为戒”【健康】风尚中国网
据津云新闻1月6日消息，1月4日，湖南的42岁博主“雨虹”因口腔癌离世，她的哥哥发文“愿妹妹在天堂再无痛苦”。其哥哥透露，妹妹的具体去世时间为1月4日，后事安排暂未公布。此前，博主雨虹多次发视频称：自 ...[详细]
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春天万物复苏摄生也成为咱们需求做的事情，因为不管年轻人还是成年人都需求摄生，这样才能让身体得到更好的保养，那么到底摄生的方法都有哪些呢？咱们需求了解一些正确的摄生方法，才能让咱们的摄生作用更好，春季摄
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